ik ga voor de bijl stoppen met roken

[RVP]

Ik ben ook CT gestopt.

Ga nou niet de ene verslaving vervangen met de andere.

Gewoon stoppen zonder pilen/pleisters/enz...

[paqbro]

Origineel bericht van: RVP

Goed zo, ben zelf een half jaar geleden gestopt met 30 peuken per dag.
Geen seconde spijt van gehad van mijn cold turkey stop.
Nu ruik ik pas hoe smerig mensen stinken nadat ze gerookt hebben.

Ik ben overgens gestopt voor mijn kinderen.

Ik ben ook een half jaar geleden gestopt zonder hulpmiddelen.
Je zult nu toch ook wel merken dat je niet alleen voor je kinderen gestopt bent .

@Uniden en amrabed

Veel sterkte met stoppen en bedenk dat het na een paar weken (lichamelijk) gemakkelijker wordt.

[minplus]

Succes!

Roken van je 15e tot je (vroegtijdige en vaak pijnlijke) dood schijnt je gemiddeld(!) 15 jaar van je leven te kosten, dus je wint er heel wat mee.

 

Heb zelf ruim 10 jaar fors gerookt: nieuwsgierigheid, stoerheid, kudde-gedrag, zenuwen, verslaving, gewoonte en ben blij dat ik ermee gekapt heb. Enige probleem is dat rook van anderen nu stinkt en zeer doet in keel en ogen. Maar kan er nog goed tegen, wel kleren uitluchten of in de was.

[Gast bobelen]

cold turkey is het beste, maar als je motivatie nodig hebt

elke donderdag is er bij de KNO onkologie VU spreekuur

(helaas heb ik daar veel tijd doorgebracht, oorzaak roken)

als je daar kijkt ben je gemotiveerd

 

 

Ik wens allen veel gezondheid in het nieuwe jaar